Dicen los expertos que el verano es el mejor momento del año para aprender de manera diferente y divertida. Y, si lo piensas, tiene todo el sentido. Los niños, liberados del colegio, se sienten menos agotados y están deseando probar cualquier nueva actividad. Por eso, es un buen momento para ayudarles a mejorar en los idiomas que estudian, pero de un modo diferente y divertido. Ver películas o series en versión original es un muy buen modo de entrenar el odio y asimilar voculabulario casi sin darse cuenta, y también el escuchar música. Y cuando se dan cuenta de que entienden lo que están cantando, ¡les encanta! Leí hace unos días a GoStudent  que plataformas de streaming como Spotify pueden ser una gran ayuda para que nuestros peques y no tan peques (¡yo me apunto!) aprendan y practiquen ingles sin darse cuenta. Lo mejor es que han hecho una lista…

Las mujeres embarazadas experimentan muchos cambios en su cuerpo, pero también en su filosofía para afrontar la vida. Durante la gestación se produce un aumento en las necesidades de energía, es decir, de macronutrientes, y también de minerales y vitaminas. Este aumento en las necesidades nutricionales se debe a que hay que cubrir las necesidades vitales propias y sumar a estas las del futuro bebé que se está formando. Es por ello que en el periodo de Embarazo y lactancia muchas mujeres acudan a una alimentación saludable y que complementen estos hábitos con suplementación nutricional, farmacológica o incluso de productos para el cuidado de la piel. Y a todo esto hay que sumar rutinas adecuadas de buenos hábitos en el descanso y la actividad física. ¿Cuáles son las vitaminas y minerales más importantes durante el embarazo? El listado de minerales y vitaminas que han de formar parte obligada de la…

¿Tienes hijos pequeños? Entonces seguro te interesará conocer las 3 muñecas de princesas Disney favoritas para regalar. El mundo de juguetes Disney es todo un sueño para los niños porque las historias que hay detrás de sus personajes conectan muy bien con la fantasía de los más pequeños. Seguramente, en muchas ocasiones has tenido que ingeniártelas para conseguir acertar al regalarle a tus hijos algún obsequio ya sea por sus cumpleaños o algún otro motivo y siempre no es fácil conseguir satisfacer sus expectativas. Pero ¿qué mejor que acudir al mundo Disney para buscar ese bonito obsequio? Siempre vas a acertar porque el gigante de la fantasía transmite esa armonía y paz que tan bien conecta con los niños. ¿Cuáles son las muñecas favoritas para regalar a los niños? Las princesas Disney son muy queridas por los pequeños. Y es que la personalidad de sus personajes y sus historias son…

Las dietas pueden ser positivas o muy negativas, según cómo se maneje el concepto, pero ¿es seguro hacer dietas durante el período de embarazo?