Las Recetas de Mamá

5 recetas de helados para niños que harás en 5 minutos

5 recetas de helados para niños que harás en 5 minutos

Hoy os voy a dar 5 recetas de helados caseros que podréis hacer en 5 minutos, y además todos ellos hechos con fruta. ¡Ponte cómoda y toma nota!

Con este verano tan caluroso que estamos teniendo mi hijo no hace más que pedirme helados, y claro, con un bebé de un año tengo que mirar muy bien qué le doy, porque la mayoría de las veces su hermana quiere tomar lo mismo. Así que he empezado a hacer toda cuanta receta de helados me voy encontrando, intentando siempre que sean lo más saludables posibles, y, a poder ser, que se hagan muy rápido. En algunos casos he hecho mi verisón particular de la receta original, bien porque no tenía los ingredientes, bien porque la probé y decidí cambiarla, bien porque me inspiré en ella para hacer mi propia versión de helado. Cada cual supera a la anterior en rica, pero hoy os voy a dar las más rápidas de hacer, por si queréis ir haciendo pruebas. ¡Vamos allá!

 

Polos de sandía y kiwi

polos de sandía y kiwi

receta original

Para hacer estos polos sólo necesitamos sandía y kiwis. La cantidad de sandía dependerá de cuantos polos quieras hacer; yo para rellenar 6 moldes sólo necesité una rodaja gorda de sandía (como 2 dedos) y un kiwi. En primer lugar pelas el kiwi y lo cortas en rodajas finas, y colocas un par de rodajas o tres en cada molde. A continuación pasas la sandía por la batidora. Si notas el sabor muy fuerte le puedes agregar un poco de agua. Este batido lo repartes por los moldes, y ya sólo tienes que esperar a que se conjelen para esperar a disfrutarlos.

 

Polos de kiwi y chocolate

polos de kiwi y chocolate

receta original

Para hacer estos polos de kiwi cubierto de chocolate no necesitaremos ni moldes. Tan sólo necesitamos kiwis, chocolate para fundir y palos de helado. En primer lugar ponemos el chocolate a fundir con un poco de leche, y mientras tanto cortamos el kiwi en rodajas como de un dedo de grosor. Pinchamos cada rodaja en un palito, y a continuación lo sumerjimos en el chocolate fundido. Lo dejamos enfriar y lo metemos en el congelador media hora, tras la que ya estarán listos para empezar a saborearlos.

 

Polos de limonada y frutas

polos de limonada y frutas

receta original

 Esta receta de polos tiene la ventaja de que es totalmente adaptable a la fruta que tengamos por casa. Da igual kiwis que fresas que melocotones o peras; lo único imprescindible aquí son los limones, que incluso se podrían cambiar por naranjas, aunque personalmente me gusta más como quedan con limonada. Exprimimos tres limones, rebajamos el zumo con agua y una cucharada de café de azucar, y lo repartimos en los moldes de polos. A continuación troceamos la fruta que tengamos en casa en lonchas pequeñas, y ponemos 2 de cada en los moldes. Una hora de congelador y a disfrutarlos.

 

Polos cremosos de naranja

helados cremosos de naranja

receta original

Estos polos son un poco más compactos, pues su ingrediente base es yogur. Yo la hago con un yogurt natural, el zumo de una naranja y un poco de leche; bato bien y a congelar. Necesitan como mínimo un par de horas, pero merece la pena el resultado.

 

Polos de cereza y limón

polos de cereza y limón

receta original

En esta ocasión me inspiró mucho la foto de la receta y poco la receta en sí, así que aprovechando que tenía en casa cerezas decidí hacer mi propia versión. Deshuesé un puñado de cerezas y las pasé por la batidora. A continuación le añadí el zumo de un limón, y luego agregé agua hasta completar la cantidad necesaria para rellenar los 6 moldes (un vaso fue suficiente). El sabor de la cereza con el ácido del limón resulta super refrescante, ¡probadlos!

 

Como veis no agrego azúcar en ningún helado, pues prefiero el sabor de la fruta al natural, pero si la echáis en falta podéis poner dos cucharadas rasas de postre; más cantidad seguramente sería excesiva.

¿Qué os parece, os animáis a probar alguna de estas recetas de polos de fruta?

¿Te ha gustado esta entrada?

apúntate a la lista del blog y recibe las nuevas entradas en tu correo

No te fundiré a mails. Odio el spam, sólo te enviaré lo que te interesa ;)
4 Comments
Anna Simó 23 Julio, 2015 at 05:26 contestar

Pero qué maravilla! lástima que aún no puedo salirme del quinteto pera-plátano-manzana-mandarina-naranja…pero yo sí puedo comerlos!! :DDD

Anita 23 Julio, 2015 at 07:26 contestar

Pero qué maravilla! lástima que aún no puedo salirme del quinteto pera-plátano-manzana-mandarina-naranja…pero yo sí puedo comerlos!! :DDD

Vanesa (una madre como tú) 23 Julio, 2015 at 12:48 contestar

Ui pues atenta que tengo programada otra receta que puedes adaptar a tu quinteto y dársela jijijiji

Elena 28 Julio, 2015 at 17:52 contestar

Que buena pinta tienen todos, no se si seré capaz de decidirme…

Deja un comentario