Maternidad

Cuando estamos embarazadas, nuestro bebé, creciendo dentro de nuestra barriga, ocupa nuestro pensamiento, especialmente si somos madres primerizas.

Ver nuestra barriga crecer, los achaques del embarazo y cómo afecta a nuestro cuerpo… hacen que tengamos millones de preguntas, y que muchas veces compremos libros y busquemos blogs donde den respuesta a nuestras dudas. No sólo sobre el embarazo, sino también sobre la maternidad, sobre las dificultades de ser madres, o sobre nuestras dudas de crianza.En este blog encontrarás mi experiencia como mamá, primero siendo mamá primeriza y ahora como madre de dos. Muchas dudas, preguntas y miedos, momentos de soledad, pero también mucha alegría y mucha felicidad.

Espero que te sientas identificada, y también que encuentres respuesta a algunas de tus preguntas.

Bienvenida a la maternidad 🙂

madre primeriza

Imprescindibles para madres primerizas y trucos para ahorrar al comprarlos

Si estás esperando tu primer bebé, coincidirás conmigo en que ahora mismo la oferta de productos para bebés y madres primerizas es tan, tan grande, que resulta muy difícil decidir qué productos serán necesarios. Y es que no tenemos una bola de cristal para saber cuáles serán las necesidades de nuestro bebé, ni tampoco las …

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volando en un cohete espacial

El día que apagué la tele y mi hijo hizo un cohete

¿Quieres saber cómo entretener a los niños sin televisión? Lo reconozco: soy una de esas locas detractoras de ponerles la tele a los niños. No es que critique a quien lo hace, cada uno tenemos nuestras manías y tomamos nuestras decisiones, es que a mí siempre me ha parecido que mi hijo no la necesitaba …

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lactancia materna

Guía para implementar la lactancia materna

La leche materna es lo mejor para el bebé recién nacido, y hasta 2 años después. Seguramente has escuchado esa aseveración, porque es verdad, es el mejor alimento, le aporta nutrientes, anticuerpos y cariño de mamá. Por eso es muy importante que la madre esté bien informada al respecto. Muchos de los problemas que surgen …

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calcular dosis apiretal

Calcular la dosis de apiretal para niños y niñas

Apiretal es una de las marcas más conocidas en España con el compuesto Paracetamol pediátrico, efectivo para disminuir la fiebre y dolores leves e incluso moderados generados principalmente por virus. Como ya comprobé cuando os expliqué cómo calcular la dosis de ibuprofeno infantil, son muchas las dudas que nos surgen respecto a su uso e …

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Parto sin epidural VS parto con epidural: ¿Cuál es mejor?

Poner la epidural en el parto, o no ponerla, es algo que todas las embarazadas se plantean, que suele generar bastantes dudas, y la mayoría tenemos que decidir si usarla o no llegado el momento del parto. Aunque se supone que nos informan muy bien, lo cierto es que, tras vivir dos embarazos con sus …

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niña con gafas

Consejos para elegir unas gafas graduadas correctas

Llevar a los niños a revisión es fundamental para cuidar de su visión. Es posible que tras alguna de ellas te hayan dicho que tu hijo necesita gafas. ¿Qué debes tener en cuenta para hacerte con las primeras gafas de tu peque? ¿Es mejor comprar gafas progresivas online o hacerlo en una óptica física? Lo …

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consejos para llevar a tu bebé a la playa

Consejos para llevar a tu peque a la playa por primera vez

¿Estás pensando en llevar a tu bebé a la playa por primera vez? Toma nota de estos consejos, estoy segura de los encontrarás muy útiles 😉

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cómo proteger a los niños del sol

Cómo proteger a los niños del sol

Con la llegada del buen tiempo comienzan las larga horas de parque, y también los días de playa, piscina, o como nosotros, río ;). Sin duda este tiempo de ocio al aire libre es de lo más beneficioso para nuestros niños; es importante que reciban baños de sol, para que puedan generar vitamina D. Pero …

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Protección solar infantil: ¡no olvides las gafas de sol!

¿Sabías que los niños también deben usar gafas de sol?

Cuando comienza el buen tiempo las madres nos afanamos en poner crema y gorros a nuestros hijos, pero ¿cuidamos adecuadamente sus ojos?  Por ejemplo, ¿sabes si es suficiente usar una gorra con visera? ¿O a qué hora del día el sol es más daniño para nuestra vista? Toma buena nota. Con el comienzo del sol …

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elegir el mejor protector solar infantil

Productos solares naturales para niños: cómo reconocer los mejores

Con la llegada del buen tiempo, toca empezar a pensar en aplicar a los peques productos solares, ya que pasarán muchas horas al aire libre, y es importante proteger su piel de quemaduras solares. Hoy te voy a hablar de cosmética infantil natural, y por si eres de las que gusta de usar códigos descuento, …

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5 cosas que no me gustan de la lactancia materna

5 cosas que NO me gustan de la lactancia materna

Siempre estamos hablando de las maravillas y virtudes de la lactancia materna, y raramente de lo que no nos gusta. Que existe, y no es nada malo hablar de ello, que luego las mamás primerizas se creen que todo es color de rosa, y no es así. Así que hoy os voy a hablar de …

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Operación pañal

Quitar el pañal: consejos para preparar el camino

Hace tiempo que venía pensando en escribir un post sobre la operación pañal, explicándoos de forma más resumida los que a mí me parecieron los puntos más importantes por los que nosotros conseguimos una retirar los pañales de forma fácil y sin complicaciones. Quizás ahora mismo os estéis planteando comenzar con la operación pañal, y …

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regalos para madres

Regalos para madres primerizas (y no tanto) que son acierto seguro

¡Ay que se acerca el día de la madre! Os digo una cosa amigas: más vale que vayáis dejando caer ideas de regalos que os van a gustar, porque sino os la jugáis a que aparezcan los detalles más insospechados. Y no me refiero a esas maravillas artesanales hechas por nuestros peques, no. Esos, para …

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madre con bebé

10 consejos para una madre primeriza que me gustaría haber recibido

¿Eres madre primeriza, o tienes en tu entorno a alguna mujer que lo sea? Entonces ponte cómoda, porque esta entrada es para ti. Recientemente he sabido que uno de mis primos va a ser papá, y la noticia me ha hecho recordar la infancia tan increíble que tuvimos, lo mucho que disfrutamos jugando juntos… Espero …

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aprender inglés con canciones

Aprender inglés con canciones: ¡funciona!

Dicen los expertos que el verano es el mejor momento del año para aprender de manera diferente y divertida. Y, si lo piensas, tiene todo el sentido. Los niños, liberados del colegio, se sienten menos agotados y están deseando probar cualquier nueva actividad. Por eso, es un buen momento para ayudarles a mejorar en los …

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¡Prepara a tus hijos para el verano!

Este verano de 2021 está lleno de grandes expectativas para todos, pero aún más para los más jóvenes del hogar, quienes vivieron una circunstancia sin precedentes que les impidió disfrutar con normalidad del verano anterior. Por esa razón los niños y adolescentes aprovecharán este verano para divertirse, y en general, muchas familias desean poder retomar …

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sordera bebes

Cómo saber si tu hijo sufre de sordera

¿Crees que tu hijo quizás no escucha bien? Hoy voy a darte unas pautas para tratar de orientarte un poco. En España, a todos los bebés se les hace una prueba de sordera cuando nacen; forma parte de los test que realizan a todos los recién nacidos, es un cribado temprano que se realiza para …

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infancia

¿Qué harías si tu hijo se quisiera vestir de niña?

Hace tiempo que escribí este artículo, 7 años concretamente. En aquel entonces, yo era una madre aún muy primeriza, y estaba muy verde respecto a los temas de identidad de género, tanto que no comprendía las implicaciones de la diferencia entre sexo y género. Te comparto el texto tal cual lo escribí entonces, y a …

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baby led weaning: alimentación autoregulada bebés

Baby Led Weaning: alimentación complementaria para bebés autoregulada

¿Sabes qué es el Baby Led Weaning del que muchos padres hablan hoy en día? Es, sencillamente, un método utilizado para incorporar sólidos a la dieta de tu bebé, sin pasar por las papillas. De este modo, el pequeño aprende a alimentarse por sí mismo desde los seis meses de edad, evidentemente necesitando ayuda de …

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BUGABOO STARDUST cuna de viaje

Bugaboo Stardust: la cuna de viaje montada en 1 segundo

¿Buscas una cuna de viaje que se monte fácil y rápido? Bugaboo tiene la respuesta, con la cuna Bugaboo Stardust. Seguro que conoces Bugaboo por sus mícas sillas de paseo. ¿Quién no ha ido durante el embarazo a probar el mítico cochecito Bugaboo Cameleon? Pues hoy os presento la última novedad de la marca: Bugaboo …

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carta a los Reyes Magos de una madre

Carta a los Reyes Magos de una madre

Hay cosas que sólo se pueden conseguir con magia… por eso he decidido escribir a los Reyes Magos, a ver si me conceden un par de deseos 😉 Queridos Reyes Magos, vamos a ser sinceros, porque sino esto no va a funcionar. Si os escribo es porque lo que os voy a pedir es tan, …

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Calendario escolar y laboral Galicia 2020-2021

Calendario vacaciones escolares + festivos laborales Galicia 2020-2021

No sé si a vosotras os pasa, pero yo cada año acabo consultando el calendario escolar quinientas veces, y después cruzándolo con el calendario laboral, para comprobar qué días de los que los peques no tienen colegio yo tampoco trabajaré. Y sobre todo, para comprobar qué días no tendrán cole pero nosotros trabajamos, que son …

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sillas de paseo

Las mejores sillas de paseo del 2020

En 2019 nacieron en España unos 360.000 bebés. Las cifras de 2020 aún no se conocen pero no cabe duda de que serán similares. En este año tan marcado por el coronavirus podría parecer que artículos como las sillas de paseo no han resultado de tanta importancia, por aquello de las restricciones de movimiento. Sin …

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adolescente

Algunos consejos para ayudar a comenzar con el afeitado a nuestro hijo adolescente

A medida que nuestros hijos van creciendo y sus cuerpos entran en la pubertad es necesario que adquieran unos hábitos que, como todas sabemos, tendrán que conservar a lo largo de toda su vida. Este es el caso del mismo afeitado facial que muchos adolescentes quieren realizar pero no saben cómo, e incluso en ocasiones …

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escarlatina

Escarlatina: síntomas y tratamiento

La Escarlatina también conocida como fiebre escarlata, es una enfermedad infecciosa, febril aguda  que se caracteriza por un sarpullido que afecta gran parte del cuerpo y que tiene un color rojo brillante, un rojo “escarlata”. Esta enfermedad es causada por un grupo de bacterias llamado Streptococcus A o estreptococos del grupo A, las cuales producen …

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primeros pasos

¿Se puede enseñar a andar a un bebé?

El niño andará cuando su cuerpo esté preparado para ello, pero se le puede favorecer su motricidad con accesorios como correpasillos o zapatos especiales para caminar. En este artículo te ofrecemos algunos consejos y recomendaciones para ello. Uno de los mayores placeres de ser padres, es ver crecer y desarrollarse a nuestros hijos. Nunca olvidaremos …

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sillas de coche

¿Cómo han de usarse las sillas de bebé en el coche familiar?

La silla de bebé para el coche es mucho más que una silla, pues aunque reciba este nombre de manera coloquial, lo correcto a nivel técnico es hablar de sistema de retención infantil (SRI). Estos dispositivos son obligatorios y no existe ninguna excusa ni motivo de peso suficiente como para no usarlos, especialmente si tenemos …

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déjame vivir mi maternidad

Déjame vivir mi maternidad

Leyendo estos días mensajes de otras madres en grupos de facebook comencé a reflexionar sobre las constantes interferencias a las que nos vemos sometidas las madres hoy día. Y digo interferencias por no decir presiones, y es que muchas sufrimos casi a diario críticas, directas o veladas, acerca de nuestro modo de hacer las cosas. …

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el baño del bebe

5 pasos para convertir el baño de tu bebé en un momento mágico y relajante

Algo tan cotidiano y aparentemente sencillo como bañar a tu bebé se puede convertir en un momento mágico, relajante y de conexión con tu pequeño. Sólo es cuestión de reservar un poco de nuestro tiempo para invertirlo y compartirlo con nuestros pequeños. Este es nuestro ritual para que el baño de nuestros hijos sea desde …

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varicela en niños

Varicela en niños: todo lo que necesitas saber

¿Conoces los síntomas de la varicela?  Con la irrupción del coronavirus, parece que el resto de enfermedades hayan desaparecido, especialmente las infantiles. Esto tiene cierta lógica, pues la mayoría se las pasan de unos a otros, con lo que,  si no hay contactos, no hay contagios. Pero, con la vuelta a la normalidad,  las enfermedades …

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mindfulness

Los beneficios del mindfulness y cómo nos ayuda a las madres

Conoce más sobre esta filosofía de vida que ayuda a mejorar la gestión de las emociones Sin duda alguna, la crisis sanitaria del coronavirus ha provocado importantes cambios en la sociedad, ya que la mayoría de las personas se han visto afectadas  por las consecuencias de la pandemia. Los duelos solitarios, las pérdidas de empleo …

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dosis ibuprofeno

Calcular la dosis de ibuprofeno para niños y niñas

¿No sabes calcular la dosis de dalsy u otro ibuprofeno infantil? Yo te digo el secreto para calcular la dosis perfecta. Los adultos tenemos la costumbre de tomarnos un ibuprofeno cuando sentimos dolor, pero, ¿es correcto hacer lo mismo con los niños y  niñas? ¿cuándo podemos / debemos administrar ibuprofeno infantil a nuestros hijos, y …

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tarros de cristal

¿Cómo hacer un banco de leche materna para tu bebé?

La leche materna es el mejor alimento para los recién nacidos, y se recomienda que sea la única fuente de alimentación hasta que cumpla los seis meses de edad. Esto hace que crear un banco de leche materna sea la mejor opción para garantizar la buena alimentación de tu bebé. La Organización Mundial de la …

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Bodas sin niños

¿Bodas sin niños? no, gracias

El tema de las bodas sin niños es algo que viene de largo, pero en los últimos años ha ido en incremento, con famosos como Sergio Ramos y Pilar Rubio como máximo exponente de esta tendencia. Recordemos que el año pasado celebraron su boda y excluyeron a sus propios hijos, cosa que por más que …

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braguitas y calzoncillos noche dry nites

Enuresis nocturna: ¿hasta cuándo es normal que un niño se haga pis en la cama?

Retirar el pañal nocturno, al igual que sucede con el diurno, es una cuestión madurativa; hay niños que al comenzar a aguantar el pis de día también lo hacen de noche, otros en cambio necesitan más tiempo. Esto es totalmente normal; según los expertos, hasta los 5 años en niñas y 6 años en niños …

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comadres

Aprendiendo a ser comadres

Soy de la opinión de que una madre siempre, siempre, debe considerar a su hijo el mejor. Desde bebé, cada logro que alcanza,  cada pequeña mejora,  debe recibir siempre la merecida atención. Bajo mi punto de vista ese orgullo de madre es imprescindible para que el niño crezca con la necesaria seguridad en sí mismo, y …

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como ser una madraza

Cómo ser una buena madre {Decálogo de una madraza}

¿Te preguntas cómo ser una buena madre?. No me extraña, en esta sociedad que tanto alaba a los hombres responsables (corresponsables, les llaman, pero a mí me sobra el “co”),  se menosprecia bastante a las madres que son superresponsables.  Que si te vas de supermadre,  o de supermujer, que si quieres quedar por encima, que …

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recién nacido

La segunda historia de mi primer parto

Hace unos años os conté la historia del parto de mi mayor. Una historia sin duda de violencia obstétrica, que hizo que yo acabara pariendo a mi hijo en un quirófano, ya preparada para una cesárea, de la que me libré in extremis. Pero hoy os quiero contar una parte de la historia que no …

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madre y bebé

Irresponsables

El domingo las redes se llenaron con un bramido: IRRESPONSABLES, dirigido a las familias. No a todas, claro, a ver si ahora nos vamos a marcar un notallmen versión familias. Porque si te ofende, está claro, es que tú lo estás haciendo o piensas hacerlo mal. Así que chitón. Pero el hecho es que la …

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porteo bebés

Beneficios del porteo y cómo utilizarlo correctamente

Cargar con el capazo o llevar la sillita es la manera más conocida para moverse con el bebé, sin embargo, durante los últimos años y gracias a sus múltiples beneficios el porteo se ha convertido en el método más popular entre los padres. Con la llegada de un nuevo miembro a la familia, una de …

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bebé durmiendo

¿Cuáles son los mejores accesorios para la lactancia materna?

Sacaleches, pezoneras o incluso un cojín de lactancia son algunos de los artículos que pueden servir de ayuda a las madres durante el periodo de lactancia materna. Los primeros meses de vida del bebé es quizás uno de las etapas más estresantes que se producen tras su nacimiento, pues todo es nuevo en la familia …

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poner o no pendientes a las niñas

El motivo por el que decidí NO poner pendientes a mi hija

El debate sobre poner o no poner pendientes a los bebés (niñas) viene de largo en la blogosfera. Recuerdo cuando mi mayor era bebé, allá por el año 2011, que ya se hablaba del tema.  Por aquel entonces yo pensaba… «menos mal que tengo un niño, porque si tuviera una niña no tendría nada claro …

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actividades divertidas para hacer con niños

5 divertidas actividades para hacer con tus hijos

Seguro que habéis visto ya un montón de ideas de actividades para hacer con vuestros hijos en estos días. ¡Seguro! Aún así, me apetecía compartir con vosotras las que a nosotros mejor nos funcionan, porque son muy básicas, pero al mismo tiempo son las que más les gustan.  Y es que, en esto también, muchas …

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cuidado dental niños y niñas

¿Quieres que tus hijos rían sin miedos? Los mejores consejos de salud dental infantil

Nuestros locos bajitos son un auténtico huracán de actividad y de imaginación al que hay que enseñar a cuidarse y a entender mejor el mundo que le rodea. Uno de los asuntos que más tienden a dejar de lado y que más importancia tiene es la salud dental. Y es que tanto boca como dientes …

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Mochilas portabebés: encuentra la mejor para tu bebé

Con mi hija comprobé que las mochilas portabebés son la forma más práctica de llevar a tu bebé,  especialmente cuando tienen problemas de reflujo o cólicos. Además, te permiten tener libres ambas manos, al contrario de lo que sucede con las sillas de paseo. Y esto, cuando tienes más de un hijo, marca una gran …

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recuperación postparto

Descubre la mejor manera de recuperar tu buena forma física después de ser madre

Ser madre es, muy probablemente, uno de los procesos más complejos y donde más cambia el cuerpo de una mujer. Obviamente, todos estos cambios se deben exclusivamente al hecho de estar gestando una nueva vida en nuestro interior, hecho que ocasionará todo un mundo de cambios más pequeños y que van afectando, de una forma …

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momentos lactancia materna

Mis mejores recuerdos de la lactancia materna

Llevo mucho sin hablaros de lactancia materna, y es que hace ya un tiempo que mi pequeña se destetó completamente. Hacía ya un año -o quizás más- que sólo pedía de noche. Tomar su leche de teta antes de dormir, ese calorcito pegada a mamá… era su momento mimo antes de dormir. Pero, cuando menos …

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mamá tu ahí

Mamá, ¡tú espera ahí!

Centollito,  casi tres años. Media tableta de chocolate derretida entre ambas manos y la cara. – mamá, voy  a lavarme las manos, voy yo solito, ¡tú espera ahí!

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ya no tendré más bebés

Ya no tendré más bebés

El otro día, mirando a mi niña, que está a puntito de cumplir 6 años, caí en la cuenta… Ya no tengo bebés. Ya no tendré más bebés. Y sentí una punzada de pena en el corazón. Sé que hay mujeres que sienten pena por no tener más hijos, pero no es mi caso. En …

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bebé y madre

Consejos clave para potenciar la autonomía de los bebés

La autonomía es la capacidad de tomar decisiones sin intervención de influencia externa. Este proceso dota de libertad al ser humano y es una necesidad a cubrir fundamental para lograr un desarrollo integral. El de autonomía es un concepto que parece muy claro en los adultos, pero quizás menos en los niños y los bebés, …

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consejos comprar juguetes

Consejos para comprar juguetes online

Cada vez somo más personas las que realizamos la mayor parte de compras online,  y para los juguetes no son una excepción. ¿Quieres saber cómo acertar a la hora de elegir el siguiente juego? La ilusión en la cara de un niño cuando abre la caja de ese juguete que tanto desea, es una de …

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Consejos para que las fiestas infantiles sean todo un éxito

Organizar una fiesta infantil no es una tarea fácil, por lo que a continuación te ofrezco algunas ideas que he ido cogiendo con los años para que los niños y niñas disfruten al máximo. Hoy en día, cada vez somos más los padres y madres que nos preocupan por organizar nosotros mismos las fiestas infantiles …

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documentos

Mi experiencia con una web de certificados de nacimiento y cómo me ayudaron a resolver mi problema

¿Sabías que puedes obtener tu certificado de nacimiento online? Es un trámite rápido y sencillo, tan sólo necesitas algunos datos, y te lo envían a tu casa. No sólo puedes pedir el tuyo, también puedes pedir el de tus hijos o familiar, siempre que tengas todos los datos necesarios, claro. Y no son pocos los …

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tarros cristal

Descubre cómo los envases adecuados pueden hacer más fácil la vida a una madre

Para una madre la organización es fundamental, pues será lo que evite el caos en función de la cantidad de responsabilidades que le son añadidas tras la llegada de un nuevo miembro a la familia. Uno de los aspectos más importantes tiene que ver con la alimentación y, en este caso, los envases son un …

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#ChildrenToo

#childrentoo: si los niños y las niñas hablasen. El #metoo de la infancia

Hoy tenía previsto publicar otra cosa, pero ayer Beatriz Carruzo, a la que quizás recordéis por la campaña En sus zapatos -que el año pasado se hizo viral-, me escribió para hablarme de su nueva campaña: #childrentoo.  En ella, Beatriz nos plantea algo muy interesante: ¿qué pasaría si los niños y niñas que sufren alguna …

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dislalias

Dislalia, cuando mi hijo pronuncia mal

La dislalia es la pronunciación distorsionada o anómala de algún «sonido», a veces hasta el punto de hacer que el habla no se entienda. Desde hace algunos años, los logopedas y fonoaudiólogos ya no hablamos de dislalias, sino de Trastorno de los Sonidos del Habla (TSH). Pero al final es más o menos lo mismo: pensamos aquello …

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cómo quitar verrugas plantares en niños y niñas

Cómo quitar las verrugas plantares en niños

Cómo quitar las verrugas plantares en niños ¿Alguna vez has tenido verrugas plantares? Yo tuve una en el pie derecho de niña y recuerdo perfectamente su apariencia y lo molesta que era al andar. Si tus hijos o hijas las están sufriendo, hoy te explico por qué aparecen y cómo es el tratamiento para eliminar …

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niño enfermo

¿Cuándo administrar ibuprofeno a un niño?

Los adultos solemos tomar un analgésico para aliviarnos cuando sentimos dolor, pero ¿es correcto hacer lo mismo con los niños y niñas? ¿cuándo podemos / debemos administrar ibuprofeno a nuestros hijos? Todas estas dudas te las aclaro en esta entrada, y recuerda: si tienes alguna duda que no he contestado, puedes consultar a tu pediatra …

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madre

Los síntomas de baja autoestima en madres primerizas

En el mundo actual las personas vivimos en un entorno exigente. Especialmente las mujeres, a quienes se nos impone, por defecto, una presión en el día a día que puede desembocar en estrés. Ser buenas madres, tener éxito en su trabajo, un hogar sano y limpio… Todo ello, sumado a la rutina diaria, puede provocar …

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petición familia Gabriel

Boicot a las noticias sobre el juicio: dejad a Gabriel y a su familia descansar

El viernes, mientras perdía un poco de tiempo cotilleando en Twitter, me encontré con un tuit de Patricia, la madre de Gabriel Cruz, compartiendo un comunicado en el que, resumiendo mucho, pide que cese el circo mediático que se está montando en torno al juicio por el asesinato de su hijo. https://t.co/WPbdWq4JTe Sintiéndome cansada y …

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mamá

Cuando olvidas cómo ser la mamá feliz

Un día, jugando con mis hijos, me di cuenta de que no era capaz de, sencillamente jugar y disfrutar. Tenía tantas cosas en la cabeza que no era capaz de pararme a disfrutar ese pequeño gran momento. Estaba acostumbrada a estar pendiente de demasiadas cosas, de saltar de una urgencia a otra, de un «tengo …

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galactosemia

Galactosemia: diagnóstico y tratamiento

¿Has escuchado alguna vez hablar de la galactosemia? Yo no, la he conocido a raíz de un caso que han descubierto en el bebé de una conocida, y me ha parecido que sería interesante compartir la información, por si a alguna os puede ayudar. La galactosemia es una enfermedad causada por la deficiencia de las …

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Pablo Iglesias VS Hilario Pino

Pablo Iglesias VS Hilario Pino: dos tontos muy tontos

¿Sabes esos días en que, milagrosamente, te puedes sentar en el sofá y poner la tele un rato? Eso me pasó el otro día, y zapeando me encontré en La Sexta una gresca (imposible definirlo de otro modo) entre Pablo Iglesias e Hilario Pino. Lo cacé justo en el momento en que Hilario Pino le …

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madres que se sienten solas

¿Te sientes sola?

Hace unos días leía a una mamá confesar en un grupo de Facebook que se sentía sola desde que era madre. Sola física y emocionalmente. No tenía quien le ayudara en su día a día y le acompañara en su maternidad, no veía apenas a sus amigas, su pareja estaba todo el día fuera por …

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Campaña En sus zapatos

En sus zapatos: ¿te has parado a pensar en cómo se sienten los niños?

En sus zapatos es el nombre de una campaña sin ánimo de lucro creada para concienciar sobre la violencia que sufren los niños y niñas a diario y que, a menudo, nos pasa desapercibida.Ideada por la psicóloga Beatriz Cazurro y producida por Mad Media Films y el Instituto de Cine de Madrid, expone, con motivo …

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cómo evitar los piojos

Cómo evitar un piojo gate en la vuelta al cole

Piojos: ¡cuidado que vuelven! Cada año desde que comienza el colegio, temo la llegada de la famosa circular en que avisan de que hay piojos en el aula. Como sucede con las tormentas, antes de llover chispea, y antes de que llegue el aviso del cole siempre llegan los rumores: que si menganito tiene piojos, …

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tipos de madres

Tipos de madres: ¿cuál eres tú?

La vuelta al cole está ya ahí, a la vuelta de la esquina, amenazando acabar con nuestra paz mental… o devolvérnosla, y es que según el tipo de madre que seas estarás lloriqueando por las esquinas, porque de verdad disfrutas el verano y pasar más tiempo con tus hijos… o dando saltos de alegría y …

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Repasar inglés de forma divertida

Este verano nos ponemos las pilas con el inglés

Por fin se acabó el cole y debo decir que con muy  buenas notas en ambos casos, aunque al mayor y a mí nos quedó una espinita: su peor nota fue en inglés. Ya os conté que yo soy maestra de inglés (aunque mi trabajo actual es otro), y tenía la esperanza de que mis …

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a mi niño precioso

A mi niño precioso

Llegaste a mi vida hace 8 años. ¡Ocho años ya! Viniste a hacer realidad uno de mis mayores sueños: ser madre. Y me diste la vuelta como a un calcetín. Tuve que aprender de nuevo quien soy y cuales son mis prioridades. Aprendí el verdadero significado de la palabra AMOR, y también de ENTREGA y …

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cómo abrigar a mi bebé correctamente

Cómo abrigar correctamente a los bebés

Seguro que más de una vez te has preguntado si habrás abrigado bien a tu bebé, o si te habrás pasado de abrigo… a mí al menos me pasaba, que continuamente me preguntaba si me habría pasado o me habría quedado corta… aunque bueno, esto segundo era más raro 😉 Pues bien, tanto en bebés …

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alimentos para combatir los catarros

Los 5 alimentos que uso para combatir los catarros

Ahora que ya empieza a apretar el frío en todas las casas comienzan a aparecer nuestros amigos menos queridos: los resfriados. La mejor forma de combartirlos sin duda es prevenir, y a veces con unas pocas pautas se consiguen buenos resultados. Para combatir los catarros es importante vestirse adecuadamente. A veces nos cuesta un poco …

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¿Queréis ser mis padrinos?

5 maneras originales de pedirles que sean los padrinos

¿Has elegido ya a los padrinos de tu bebé? Cuando esperas un bebé,  una de las elecciones más relevantes (dejando a un lado las sillas de coche) es decidir quiénes serán los padrinos. Aunque en realidad (legalmente) no es más que algo anécdotico, lo cierto es que es uno de los «nombramientos» que se reciben …

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mi niña cumple 3

Mi niña cumple 3

Madre mía qué rápido ha crecido… muchas veces tengo la sensación de no haberle disfrutado lo suficiente, no tanto como a su hermano, ni haberle dedicado tanto tiempo… ¿os pasa lo mismo a todas las madres de dos o más niños? No soy de arrepentirme de mis decisiones, soy de ideas claras, y de decisiones …

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pan

Vuelta al mundo con gluten

Hace un par de semanas, cuando escribía un post sobre mi semana entulinea, me dí cuenta de que no os había explicado que mi niño (y de rebote yo)  vuelve a comer con gluten, y los motivos. Así que hoy os lo voy a explicar. En total mi hijo ha estado cinco años comiendo sin …

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Ser madre a los 40: ¿y si no consigo quedarme embarazada?

Ser madre a los 40: ¿y si no consigo quedarme embarazada?

¿Estás intentando quedarte embarazada y no lo consigues? Dicen los expertos que cada vez retrasamos más la maternidad, y que eso tiene mucho que ver con que cada vez más parejas tengan problemas para concebir. Yo fui de esas que retrasó la maternidad; cuando mi mayor nació yo tenía 34 años, y la verdad es …

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mi mayor besando a su hermana en la barriga

La desgracia de tener hijos

Leo a Samanta Villar lamentarse de que tener hijos le ha hecho perder calidad de vida. No es la primera, ni será la última, que se queja de lo terrible que es la maternidad, alguna incluso deja entrever o dice claramente que se arrepiente de tener hijos. Yo antes no entendía a las mujeres que …

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lo que nadie te cuenta de ser madre

Lo que nadie te cuenta de ser madre

Los niños no vienen con un manual de instrucciones. Es algo que todas sabemos. O más bien que creemos, porque en realidad el manual de instrucciones lo traemos en los genes, pero nos machacan tanto con lo que «toda buena madre debe hacer» que se nos olvida lo más importante: escuchar a nuestro bebé. Él …

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maternidad

Ser madre sin dejar de ser mujer

Antes de ser madre yo era una mujer muy independiente, pasaba muchas horas dedicada a mi trabajo, un trabajo en el que me sentía realizada y también valorada. Pero al convertirme en madre de repente algo cambio dentro de mí. Yo no entendía lo que sucedía, pero de pronto mi trabajo ya no me parecía …

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deporte y niños

Deporte y niños: como sacar el deportista que llevan dentro

Supongo que vuestros hijos, al igual que mi mayor, ya estarán de lleno metidos en la extraescolares, entre las cuales me atrevo a adivinar que habrá –al menos- un deporte, ¿verdad? No sé si vosotras os lo preguntáis, pero yo no puedo evitar preguntarme… ¿es suficiente? ¿o debo hacer algo más para fomentar el gusto …

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bebé

Cómo hacer reír a un bebé

Uno de los regalos que me hicieron cuando nació mi niña fue un libro llamado «97 Juegos para hacer reír a un bebé«. Si no lo conocéis os lo recomiendo, pues  gracias a él conocí la importancia de hacer reír a los bebés, y nos aportó un montón de ideas para jugar en familia con …

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beneficios de los abrazos

5 motivos por los que deberías abrazar más a tus hijos cada día

¿Sabías que los abrazos ayudan a disminuir los efectos el estrés y los síntomas de las enfermedades leves? ¿O que influyen en nuestra salud y nuestro bienestar? Lía Barbery, terapeuta uruguaya, descubrió los beneficios y el poder de los abrazos, y demostró que influyen en nuestra salud y nuestro bienestar. A raíz de estos descubrimientos …

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me encanta

Me encanta (felices seis)

Ser madre es sin duda una de las mejores cosas que me ha pasado en esta vida, por no decir la mejor. Y sin duda tú, mi pequeño hombrecito, tienes mucho que ver en ello. ¿Quieres saber lo que más me gusta de ser tu madre?

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dos hijos

¿Queremos a nuestros hijos igual? {Madres como tú: Lai}

Casi 10 años atrás me fui a la aventura a 13.000km de mi casa, de Barcelona a Santiago de Chile. Me iba por un año, y ahora estoy casada con un chileno y tengo 2 hijas! Esas dos pequeñas terremoto que han puesto patas arriba mi mundo, que han cambiado mis prioridades, que me hacen …

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mi papá es el mejor

Mi papá, el mejor {Feliz día del padre}

Mi papá es mago, y malabarista, y a veces hasta equilibrista. Mi papá no sabe cocinar, pero le pone ganas, y le sale rico. Mi papá nunca había planchado, pero consigue dejar mi mandilón como si llevara toda la vida haciéndolo. Mi papá no me pudo dar teta, pero apoyó a mi mamá para que …

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Teresa, una madre subrogada española retenida en Rusia con su hija

No pienso abandonar a mi hija en un orfanato ruso {Madres tomo tú: TERESA}

Me llamo Mª Teresa Gregorio Roig, tengo 47 años y soy madre soltera. Actualmente estamos retenidas mi hija y yo en Moscú, poco tiempo después de su nacimiento fui al consulado y me denegaron tanto la inscripción en el Registro Civil como el salvoconducto para poder regresar a casa, llegando a decirme que llegada la …

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niños creativos

Cómo alimentar la creatividad los niños

Una de las cosas que más nos gusta hacer en casa es coger cartones, papeles y  materiales de todo tipo, como pinturas de colores, tijeras, pegamento… y dejar volar la imaginación. Cuando hacemos esto intento no intervenir mucho, en la medida de lo posible aporto sólo ideas de base, como por ejemplo “vamos a decorar …

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fomentar que niños lean

10 consejos para fomentar que nuestros hijos lean

La mayoría de los padres deseamos que nuestros hijos lean. Y es lógico porque la lectura es una actividad divertida y muy enriquecedora, que desarrolla la imaginación, la memoria, la capacidad de abstracción y de concentración, mejora el lenguaje y fomenta el desarrollo emocionalmente sano. Ahora bien, ¿cómo lo hacemos? ¿cómo estimulamos la lectura en …

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cuando decidí ser madre adoptiva

El día que decidí ser madre adoptiva

¿En qué momento una mujer decide ser madre adoptiva? Hoy Cristina del blog 1 día más es un día menos nos cuenta cómo vivió ella este proceso. Me llamo Cristina aunque casi nadie de los que más quiero me llama así. La mayoría me llama «Cris», y solo algunas personas con mucha más confianza dan …

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madre e hija

Yo nunca…

Lo admito: antes de ser madre era una bocachancla. Tenía clarísimo, claríiiisimo lo que no haría con mis hijos.  Y me repetía a mí misma, «no, no, yo esto nunca». Y luego cuando te conviertes en madre, ZASCA, en toda la boca, porque te das cuenta de que decías las tonterías más grandes del mundo. …

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alimentacion complementaria bebes

Cuando la alimentación complementaria se vuelve pesadilla

Mi bebé nunca ha comido demasiado, es uno de esos niños que come justo lo que necesita. Ni más ni menos. Hay bebés que comen más, otros que apenas comen, y los hay que comen lo justo para saciarse. Hay madres que quieren que el bebé se termine la papilla entera, e incluso ofrecen postre …

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catalogos de juguetes infantiles

Publicidad dirigida a niños. ¿No hay límites?

En estos días tan cercanos a Navidad he leído ya varias entradas quejándose de las características de la publicidad dirigida a niños: catálogos sexistas, publicidad donde se ignora la diversidad y la diferencia… por ejemplo son muy recomendables las entradas de O mundo ao revés, RealKiddys para Madresfera o Madre reciente. Estoy totalmente de acuerdo …

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IMPRONTA: LA HUELLA DE LA MATERNIDAD.

Impronta: la huella de la maternidad

¡Hola! Mi nombre es Elvira y soy, entre otras cosas, docente y madre. Pero si hay algo que me identifica es esta realidad que me ha cambiado la vida: «muchas veces los hechos más paradójicos de tu vida cotidiana tienen un porqué. Este es el slogan del blog en el cual escribo, La atención selectiva, …

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mujeres

Curar la depresión post parto trabajando

Dolor, impotencia, frustración. De nuevo dolor. Sensación de fracaso. Sensación de haber fallado en lo más importante. Mucho dolor. Angustia. Ansiedad. Estos son los sentimientos que recuerdo de mi vuelta al trabajo tras ser madre. La segunda vez fueron más intensos que la primera, porque mi hija era más pequeña y yo tenía aún más …

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mujer

La madrastra del cuento ¿O el cuento de la madrastra?

Hoy en Madres como tú damos la bienvenida a Mónica de Objetivo Tutti Frutti   Hola soy Mónica, tengo 26 años, un gato peludo, un novio estupendo y soy madrastra. Pero no de esas con manzanas envenenadas eeeh!! No, no, de eso nada. Soy de las otras; la que cuando va de compras pasa directamente …

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la importancia de escuchar bien

“Los padres deben vigilar la audición del niño durante toda la infancia”

¿Sabes cuáles son las señales que pueden indicar sordera en un bebé? ¿Es cierto que un bebé se puede quedar sordo por una vacuna? ¿Pierden audición los hombres al convertirse en padres? Estas y otras cuestiones las vamos a contestar gracias a la entrevista de hoy. Hace unas semanas tuve la oportunidad de charlar con …

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¿Cuánta agua necesitan beber los niños?

¿Están bebiendo mis hijos suficiente agua?

Tan pronto acaban las vacaciones de verano entramos de nuevo en nuestras rutinas, así que cuando empieza el otoño ya las tenemos bastante interiorizadas . Pero hay una que realizamos muy bien durante el verano, y que en otoño en cambio parece que pasamos por alto: beber suficiente agua. En verano, como hace calor, parece …

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¿Por qué los niños lloran más con mamá?

¿Por qué los niños lloran más con mamá? (Llorarás de risa 2)

Seguro que os pasa: vas a buscar al cole al peque con toda tu ilusión porque es la primera vez en el mes que puedes… y él te monta el berrinche padre. Y tú no sabes si morirte ahora o dejarlo para luego, porque no entiendes que pasa.   Pues pasa… pasa que te lo …

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bebe llorando

Problemas de retención de heces en bebés

Recuerdo perfectamente la primera vez que Mamá contracorriente me comentó los problemas que tenía bebé de retención de heces a causa de la retirada del pañal. A mi aquello me sonaba casi a ciencia ficción, más que nada porque con mi niño no sólo no tuvimos nunca problemas de estreñimiento sino que más bien los …

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madre amamantando

Cuando el calostro puede salvar la vida a un bebé

Últimamente parece que se habla mucho en España del calostro, la leche materna y los beneficios que tiene para la salud del bebé, pero nunca pensamos que este alimento previo a la leche materna puede marcar su futuro llegando a salvar su vida. Así es en Ghana, uno de los países africanos con los que …

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