Parto sin epidural VS parto con epidural: ¿Cuál es mejor?

Parto sin epidural VS parto con epidural: ¿Cuál es mejor?

Poner la epidural en el parto, o no ponerla, es algo que todas las embarazadas se plantean, que suele generar bastantes dudas, y la mayoría tenemos que decidir si usarla o no llegado el momento del parto. Aunque se supone que nos informan muy bien, lo cierto es que, tras vivir dos embarazos con sus correspondientes partos, mi experiencia es que no se nos informa todo lo que se debería, ni se nos prepara para un parto minimamente intervenido.  Hay hospitales que brindan mucha información, cada vez más, pero aún así creo que seguimos sin tener suficiente información, sobre todo teniendo en cuenta los estudios que están saliendo haciendo referencia a cómo afecta al bebé, algo que, al menos a mí, no me explicaron en ningún momento. La epidural: ¿qué es? La epidural es tipo de analgesia (alivio del dolor) que se utiliza en muchos campos de la medicina. En el parto, ...

El sofá kivik de ikea: por qué es el sofá perfecto para mí, y quizás para ti también

El sofá kivik de ikea: por qué es el sofá perfecto para mí, y quizás para ti también

Si algo tenía claro para mi salón, además de que quería un salón de estilo nórdico, es que quería el sofá Kivik de ikea en color gris. Quizás para otra persona el sofá tendría menos importancia, pero ya cuando compré mi primer piso fue el mueble que me costó más elegir, pues tenía muy claro lo que quería, y por aquel entonces no me resultó fácil encontrar un sofá que cumpliera todas las características. Con la experiencia de haber comprado y usado uno durante más de 10 años, pasando de vivir sola a tener pareja y años más tarde niño, esta vez pude ver aún con más claridad todo lo que necesitaba que tuviera un sofá. Y es que seguramente sea el mueble que vayas a usar con más intensidad y durante más tiempo, así que no es para nada descabellado hacer un buen estudio de necesidades. De hecho, hay cosas ...

Los juguetes educativos hechos en casa

Los juguetes educativos hechos en casa

Ya sabemos que un buen juguete entretiene y educa a partes iguales. La pregunta es: ¿se puede conseguir todo esto con un juguete casero? La respuesta es sí, se puede hacer auténtica magia con materiales de uso corriente. Es más, los peques pueden ayudar con el diseño y la fabricación, lo cual ya es una actividad educativa en sí misma. Aquí van un par de ideas, por si te animas. Con la diversión a cuestas ¿Tienes por ahí alguna caja metálica que ya no uses? Una caja de té o de maquillaje puede servir, o quizá algún plumier de tu época escolar. Nada más fácil que convertir estos recipientes en desuso en cofres del tesoro. Y lo mejor es que se pueden transportar fácilmente a cualquier sitio. Incluso pueden contener varios juegos a la vez. Aquí te damos algunas ideas: Dibuja una cuadrícula de 3x3 en una cartulina y pégala en el ...

Ideas para sorprender en fechas especiales – Recetas y regalos que no pueden faltar

Ideas para sorprender en fechas especiales – Recetas y regalos que no pueden faltar

Las fechas especiales son para pasarla con las personas que amamos, amigos y familiares, y obsequiarlos con regalos es una forma de agradecerles su compañía y presencia en el día a día. Algunas veces es normal no saber cómo sorprender a las personas que queremos, y buscamos hacer algo diferente y más original para hacerlos sentir especiales. Para fechas importantes como es la navidad, regalar cestas de navidad personalizadas y a medida, es una de las mejores opciones que podrás encontrar en el mercado, es un regalo de alta clase y prestigio. En este artículo encontrarás otras opciones que puedes tener en cuenta para las fechas festivas. ¡Sigue leyendo!   Los mejores regalos que no pueden faltar Para dar un buen regalo solo necesitas usar la creatividad y si conoces muy bien a la persona podrás ser mucho más asertivo. A continuación, encontrarás las mejores opciones de regalos que no pueden faltar y que nunca pasarán ...

10 consejos para una madre primeriza que me gustaría haber recibido

10 consejos para una madre primeriza que me gustaría haber recibido

¿Eres madre primeriza, o tienes en tu entorno a alguna mujer que lo sea? Entonces ponte cómoda, porque esta entrada es para ti. Recientemente he sabido que uno de mis primos va a ser papá, y la noticia me ha hecho recordar la infancia tan increíble que tuvimos, lo mucho que disfrutamos jugando juntos... Espero que, como él me dijo, nuestros críos puedan, en el futuro, compartir horas de juego como lo hicimos nosotros, aunque por desgracia la distancia geográfica nos lo pone algo difícil. En fin, que esto me ha hecho preguntarme... ¿qué consejos le darías, si te los pidiera? Y esta pregunta me ha llevado a otra: ¿qué consejos te hubiera gustado recibir cuando te convertiste en madre? Así que ahí van, y que espero que sean de utilidad al futuro papá y a la futura mamá. ¡Felicidades a los dos!   Los 10 consejos que me hubiera gustado recibir cuando me convertí ...

Yodocefol / Acfol: por qué debes tomarlo durante el embarazo.

Yodocefol / Acfol: por qué debes tomarlo durante el embarazo.

¿Estás embarazada? ¿Tomas ya yodocefol? ¿O te han indicado tomar acfol? Seguro que lo primero que te ha dicho tu médico de cabecera, matrona o ginécólogo (el que te haya visto primero) es que tienes que empezar a tomar el suplemento de yodo y ácido fólico. Es algo que se manda tomar a todas las embarazadas, pero… ¿te han explicado el motivo? Por si no lo han hecho, hoy te lo cuento yo. ¿Qué es yodocefol? Yodocefol es un medicamento (en concreto un suplemento) compuesto de yodo + ácido fólico,  en cantidad suficiente para cubrir las necesidades diarias de una mujeres gestante. Ambos imprescindibles para un buen desarrollo de feto, y para evitar que nuestro bebé tenga problemas al nacer. Cada uno de ellos se toma por motivos distintos, por lo que te voy a explicar para que sirven por separado. La importancia el yodo durante el embarazo. El yodo es un mineral del ...

Una madre como tú