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5 motivos por los que deberías abrazar más a tus hijos cada día

¿Sabías que los abrazos ayudan a disminuir los efectos el estrés y los síntomas de las enfermedades leves? ¿O que influyen en nuestra salud y nuestro bienestar? Lía Barbery, terapeuta uruguaya, descubrió los beneficios y el poder de los abrazos, y demostró que influyen en nuestra salud y nuestro bienestar. A raíz de estos descubrimientos creó el Sistema de abrazoterapia, y desde entonces han surgido más estudios que han dado razón a sus descubrimientos. Los abrazos son contacto, son vínculo; por eso son incluso más importantes todavía para los niños; ahí van 5 motivos para abrazarlos aún más cada día:   Mejora la autoestima, pues al abrazar nos sentimos importantes y queridos, aumentando la capacidad de los niños de respetarse y quererse de por vida. Mejoran el sistema inmune, que se activa al abrazarnos, y aumentamos la creación de glóbulos blancos. Relaja los músculos, se activa la circulación en los…

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